Det kom nyligen fram att en ung fotbollsspelare i Italien tagit sitt liv. Rasism var orsaken till hans val att avsluta sitt liv och det är orsaken till att många poc mår psykiskt och fysiskt dåligt. Och vi talar på tok för lite om psykisk ohälsa bland poc och hur vi drabbas av flera mekanismer i samhället som leder till vår ohälsa. Vi talar också för lite om förebyggande åtgärder för att bekämpa ohälsan generellt. Jag är och har alltid varit öppen med hur jag mår och om mina diagnoser. Men jag har inte sökt hjälp förrän nu och orsakerna till det är många. Bristande kunskap om svartas hälsa är definitivt en av de starkaste orsakerna. Rädsla för dömande och fördomar en annan. Och mitt egna dömande och mina fördomar om psykisk ohälsa en annan. Men jag liksom ni lever och lär och det är viktigt att vi lär oss mer om psykisk ohälsa och pass it forward så vi tillsammans kan förhindra att människor går runt och mår dåligt och Gud förbjude, tar sitt liv. Låt oss tillsammans spräcka alla fördomar om hur människor med psykisk ohälsa ser ut, är och bör vara. Tillsammans kan vi förhoppningsvis hjälpa varandra till bättre mående <3
